Przeszukano 109 860 212 wypowiedzi na 3 955 forach

lęk przed zaśnięciem - pozostałe wpisy

Soruj: wg trafności wg daty

Re: lęk przed zaśnięciem?

dziękuję za odpowiedź. zaczynamy przygotowania do snu ok. 19.30 - 20 i synek jest gotowy do spania przed 21. tyle że on nie chce spać - mówi, że nie chce, pokazuje, że ma jeszcze siłę. wyłazi z łóżeczka, wierci się kręci, narzeka, że nie może zasnąć, woła mnie co chwilę pod byle pretekstem

DZIWNY LĘK PRZED ZAŚNIĘCIEM

NIEWIEM MOŻE TEN WĄTEK JUŻ GDZIEŚ JEST,MOŻE NIE.OTÓŻ CO JAKIŚ CZAS MAM TAKIE DZIWNE LĘKI PRZED ZAŚNIĘCIEM, POŁACZONE Z OBJAWAMI SOMATYCZNYMI TYPU ZAWROTY GŁOWY,NUDNOŚCI,CHCĘ MI SIĘ SPAĆ, ZAMYKAM OCZY,MOŻNA POWIEDZIEĆ ŻE NAWET JUŻ ZASYPIAM PO CZYM CZUJĘ JAKIŚ DZIWNY LĘK NIEWIEM TAK JAKBY CHCE SIĘ

Re: lęk przed zaśnięciem?

może te problemy mają związek z młodszą siostrą (9 m-cy) która w kontekście spania i ogólnie jest dosyć absorbującym dzieckiem. proszę o radę, co robic by mały szybciej zasypiał, bo ja po prostu nie daje rady gdy on idzie spac po 22 a zasypianie zajmuje mu godzinę albo i dłużej. w tej sytuacji wi

Re: lęk przed zaśnięciem?

To rzeczywiście późno. Proponowałabym zacząc wczesniej rytuał zasypiania. Np ok 19.30 wieczorna kaszka, bajka, potem kapiel wieczorna, potem masaż, piżamka, łóżko, bajka (może kołysanka) i gasimy światło. Nie pytałabym synka o to jak chce zasypiac tylko na podstawie tego, jak go znam i co wiem o tym

lęk przed zaśnięciem?

, że unika tego, pomimo, że ledwo trzyma się na nogach, wierci się w łóżeczku, jeszcze zanim się położy narzeka, że nie może zasnąć, pokazuje nam, że jeszcze ma siłę i nie musi iść spać. okoliczności spania są takie jak sobie życzy: najpierw leży w łóżeczku i ja i mąż czytamu mu ulubione

Re: Sen dzieci urodzonych w lipcu i sierpniu 2015

no ja też jak miałam wczesne pobudki to robiłam 3,15/3,5/3-3,15, tez mi popłakuje przed drzemkami może to lęk separacyjny,już sama nie wiem. Marella sama Ci zasnęła?

Re: Problemy ze snem u 15miesieczniaka

Oj,współczuję kataru.U nas dla urozmaicenia były cudne luźne kupy przez tydzień??Młody przed chwilą zasnął,a ja mu dziś wymacalam 3 przebite trójki??i czwórki się szykują??moze to to?choć lęki separacyjne też do mnie przemawiają... Pozdrawiam??

Re: Prośba o przeczytanie i poradę

Wiem, ciągle ją budzę :( Dzisiaj wstaliśmy o 7, o 13 ją położyłam i przez półtorej (!!!) godziny bawiła się w pokoju, nie chciała zasnąć. Padła 14:30 i jak na razie śpi, bo już nie wiem, czy ZNOWU ją budzić, czy dać pospać, echhh. Zupełna rezygnacja z drzemki jest ciężka pod tym wględem, że za

Re: DZIWNY LĘK PRZED ZAŚNIĘCIEM

ja mam właśnie podobnie,dziwne to uczucie i lęk wrrr -- Tłumię uczucia chemią. Jak długo nie wiem... Trudno nawet odpowiedzieć dlaczego i po co?

Re: DZIWNY LĘK PRZED ZAŚNIĘCIEM

znam to :-( na depresji był fachowy wątek, jest na to określenie,może inni powiedzą, ja zapomniałam -- ourchildhood.de.2007.carookee.com/

Re: DZIWNY LĘK PRZED ZAŚNIĘCIEM

UFF myslałam,ze to mnie tylko dotyczy muszę poszukać tego.:) -- Tłumię uczucia chemią. Jak długo nie wiem... Trudno nawet odpowiedzieć dlaczego i po co?

Re: DZIWNY LĘK PRZED ZAŚNIĘCIEM

Ja miałam taką ostatnią noc, co próbowałam zasnąć to miałam wrażenie, że się duszę i zrywałam się z łóżka. Czułam taki nieokreślony strach, bez przyczyny. -- "Mały poradnik życia": Podnosząc słuchawkę telefonu, odzywaj się z energią i radością. www.kaan.blox.pl

Re: Sen dzieci urodzonych w lipcu i sierpniu 2015

Nie, ząbkowanie/katar nie wpływają u nas na sen. Wybudzanie po 10 min od niby-zaśnięcia miałam jak za wcześnie położyłam-brak ochoty na sen. Nie, lęk separacyjny objawia się u nas tylko tym, ze mama-mama i w gościach na rączki do mamy.

Re: Sen dzieci urodzonych w lipcu i sierpniu 2015

cześć czy miałyście może przypadek przy ząbkowaniu i katarze, że dziecko wybudza się co 10 minut i zasypia samo po zapłakaniu albo z pomocą? Zarówno na drzemkach jak i często w nocy? I drugie pytanie - czy lęk separacyjny objawia się u was niemożnością samodzielnego zaśnięcia?

Re: Prośba o przeczytanie i poradę

Mam takie wrażenie, że nie dajesz temu dziecku pospać - budzisz rano, budzisz z drzemki, kładziesz późno. A co by się stało jakby pospała do tej dziewiątej? Nie zasnęłaby na drzemkę o tej 14? To wtedy popołudnie na dworze, żeby w domu sen nie morzył i kładziesz spać o 19-20. I dajesz pospać do tej

Kto się boi ciemności??? i inne fobie...

Ja od kilku lat mam tak, że ZA SKARBY ŚWIATA nie zasnę w całkowitych ciemnościach. No nie ma mowy i już!!! żeby się waliło i paliło!!!. Przypadłość ta ujawniła mi się u znajomych na działce, gdy miałam ok 25 lat. Zgasili wieczorem światło i okazało się, że nie widzę czubka własnego nosa. Nagle

Re: 8 lat i o wszystko płacze, wszystkiego się bo

Albo nie podoła, bo wszyscy zasną a on zostanie sam ze swoimi lękami i będę go ściągać w nocy do domu. Poczucie klęski i wstyd przed kumplami po takim zdarzeniu jest gorsze niż te wszystkie lęki razem wzięte. Przerabiałam ze starszą córką.

Re: Awantury w nocy 3 latka

Bo 19 to za późno. Spróbuj o 17-17:30. Ja naprawdę wiem co przechodzisz bo moja starsza córka miała podobnie. Miała lęki nocne, później się wybudzała i nie mogła zasnąć 2 godziny. Swego czasu regularnie między 1 a 3 nie spała i czytałam jej bajki po nocach. Dopiero po kilku tygodniach, kiedy lęki

Re: 7 latek.....usypianie....

Jedne dzieci zasypiają łatwo, inne z trudem. Nie zależy to od naszego "uczenia", (czasem można co najwyżej nauczyć, że rodzice nie pomogą) Siedmiolatek przy trzylatku wydaje się taki duży. To złudzenie, siedmiolatkowi może być trudniej zasnąć samemu choćby przez lęki. W tym wieku pojawia się więcej

Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci?

Mam syna Grzegorza w wieku 12 lat. Jest jedynakiem. Po śmierci swojej ukochanej cioci stracił apetyt, nie może spać, jak zaśnie zaraz się budzi w lęku i krzyczy. Jest chłopcem niepełnosprawnym intelektualnie. Nie wiem jak mu pomóc?

Re: 7 latek.....usypianie....

Moja córka od dawna zasypia sama, a raczej w pokoju z bratem, więc jej raźniej ;) Ale pamiętam, że z synem długo musieliśmy siedzieć zanim zasnął. Najpierw zadomowił sie u nas w łóżku, później w swoim łóżku ale trzeba było z nim leżeć aż zasnął, później po czytaniu pogadać, pogłaskać, posiedzieć, i

Drugie pytanie o spanie

az zasnie. Na jego próbę wyjścia córka reaguje histerią. A teraz dodatkowo budzi się koło 2 w nocy i znów jest histeria - mąż musi przy niej siedzieć, aż zaśnie, inaczej przeraźliwie krzyczy i płacze. Przy drzemce o 11:00 nie ma tego problemu, ale to ja ją kładę i po prostu wychodze z pokoju i

Nocne lęki syna.Czy to... może byc przyczyną?

Witam serdecznie. Mój prawie 11 latek od pewnego czasu na lęki nocne. Objawiają się one tym, że drze się przez sen tak jakby go ktoś ze skóry obdzierał. Jest przy tym cały mokry. Nie wie co się dzieje, przytulam go, od się wyrywa. Po chwili wcale nie pamieta co się dzieje, zdziwiony co ja robię w

Re: Od kiedy przesypianie nocy?

No widzisz a mnie ta pani neurolog powiedziała, że ona by swoim dzieciom nie podała. Ja mam świadomość, że zdrowy sen jest ważny ale chyba nie aż tak. W każdym razie córka rzeczywiście z nocnych lęków i problemów z ponownym zaśnięciem wyrosła kilka miesięcy po wizycie u pani neurolog. Aktualnie

Re: ...

lektury, żadne smuty. To pozwala opanować trochę kłębiące się myśli i ułatwia też wyciszenie się wieczorem i zasypianie, na zasypianie to wręcz w kółko tego samego słucham, bo ciekawa lektura potrafi wciągnąć i też nie można zasnąć. Na koszmary senne chwilowo nic nie poradzisz, same miną jak depresja

Re: Od kiedy przesypianie nocy?

Wyobraź sobie, że ja ze spaniem mojego 3 letniego wówczas dziecka byłam u neurologa bo miało lęki nocne, budziło się i nie mogło zasnąć przez kilka godzin i tym podobne atrakcje i to neurolog powiedziała, że to "taki egzemplarz". Można było podać leki blokujące ośrodek wybudzania w mózgu albo

Re: Myśl Dnia

Czy można opowiedzieć ból głowy albo lęk, który zakleszcza serce tuż przed zaśnięciem, albo uczucie nieskończonej samotności, gdy patrzy się na księżyc? Olga Tokarczuk – E.E. -- Bywam w ... forum.gazeta.pl/forum/f,99957,KSIAZKI_MUZYKA_i_Remarque.html

Re: sen - jest coraz gorzej

Cieplejsze okrycie nie przyniosło skutku. Jak dzisiaj obserwuję, to wydaje mi się ze to jakiś objaw lęków separacyjnych albo czegoś w tym stylu. Przebudza się, bo boi się zasnąć, boi się zostać sam. Dopiero jak zaśnie mocniej to śpi chwilę dłużej.... -- http://www.suwaczki.com/ http

Re: 4 latka histerie przed spaniem...

Niektórym trudno, innym nie. Warto próbować. Wiele dzieci umie nazywać swoje lęki, inne nie i te trzeba szczególnie obserwować, analizować i słuchać i lęków "na śpiocha", kiedy nie do końca rozbudzone przychodzą do naszego łóżka. I pytać dziecko co mu pomoże zasnąć, a nie z nim dyskutować jak

Re: Trittico - CR

Ja biorę trittico od dwóch miesięcy i się czuję b dobrze, brak dołów i lęków, funkcjonuję w dzień normalnie, choć za bardzo mi nie pomagają przy zaśnięciu, ale jak już zasnę nie budzę się z poczuciem strachu i lęku. I jak miałam wieczorami wielki apetyt tak już go nie mam ;D. Jestem bardzo

Re: 3,5 latka boi się nocy jesteśmy u kresu sił :

tego momentu mąż musi kłaść się z synem czekać aż nie zaśnie bo sam naważył tego piwa w dodatku synek budzi się w nocy i mówi że się boi spać i trzeba znowu położyć się koło niego i poczekać aż zaśnie , dlatego może zapytaj dziecko dlaczego się boi spać, wtedy będzie wiadomo skąd taki lęk

Re: kwiecien 2014 part 2 kurka wodna :)

Heja wieczorne! Trzymajcie za mnie jutro kciuki - idę na betę. Jak będzie ok, to pozwolę sobie na umiarkowaną radość, ale mam takie lęki, że nie wiem, czy dziś zasnę.... Uściski dla chorutkiego Kubusia:)

Re: szpital neuropsychiatryczny

zasnął - to co złego by się stało? Powiedzieć Ci? Nic, absolutnie nic. Za to mogłoby się okazać że po 3 takich nocach już atak lęku się nie pojawi, bo dziecko będzie wiedziało że nie przyjdziesz, nie będziesz utulała, nie będziesz przy nim siedziała pół nocy trzymając za rękę. Nie wiem w jakim wieku

Re: Pogorszenie po odrobaczaniu.

Witam po pewnym czasie. w zasadzie to weszłam tu dziś przypadkiem, bo czuję się okropnie i gdzieś usłyszałam, że właśnie wczoraj była pełnia. Od jakiś kilku dni moje dolegliwości nasiliły się - zmęczenie, lęki i te cholerne bóle w okolicy żoładka i prawej strony brzucha. Do chwili obecnej

Re: 7 latek.....usypianie....

miała te 9 lat. I wtedy często okazywało się, że w dzień stało się coś strasznego, o czym moja córka nie mogła mi powiedzieć, coś co ją gnębiło, albo martwiła się czymś, co miało nastąpić. Wspólny relaks, przytulenie, sprawiało, że potrafiła się otworzyć. Bezcenne. A potem zasnąć jej było łatwiej. Co

Re: Dziecko sie boji samo zasypiac w pokoju

byłoby też zapalenie lampki, aby w pokoju nie > panował zupełny mrok, bo to może być źródłem lęku dziewczynki. Ważna jest sama > obecność Pani, aby córka wiedziała, że mama nad nią czuwa i może zasnąć spokoj > nie. > Pozdrawiam ;) Ojej, a lektura to gdzie? :)

Re: do rodziców krótkowidzów

soczewki ortokorekcyjne. To póki co jedyna udokumentowana metoda która spowalnia/hamuje narastanie krótkowzroczności. Mimo lęku o to jak zakładać dziecku soczewki i jak córka będzie je tolerować zdecydowaliśmy się na ortokorekcję. Nie umiałabym sobie wybaczyć gdybym spanikowała a na kolejnej wizycie była

Re: Dziecko sie boji samo zasypiac w pokoju

starszą siostrą). Córka miewała tez coś takiego jak nocne lęki, może dlatego bała się zasnąć? Do spania musi też mieć obowiązkowo swój bidon i chusteczkę - bez tego też płacze.

Porady wyprawkowe dla Dzidziola :)

poważnie, bo nadziei mi nie wystarczało. Zbliżam się do połowy ciąży i mija chyb lekko pierwszy paraliżujący lęk - chyba czas na poważnie rozglądać się za wyprawką. Mam jakieś pomysły ale proszę Was o porady, sugestie i wskazówki. Myślę, ze będą mi potrzebne kolejność przypadkowa i chcę kupić: fotelik

Re: Dziecko sie boji samo zasypiac w pokoju

lęku dziewczynki. Ważna jest sama obecność Pani, aby córka wiedziała, że mama nad nią czuwa i może zasnąć spokojnie. Pozdrawiam ;)

Lęk u 10-latki

. Jedynym sposobem na jej spokojny sen jest spanie ze mną w jednym łóżku. Nie wiem jak z nią postępować i jak wyleczyć ją z tego lęku. Jak wieczorem zaczyna opowiadać o tej grze, że się jej boi - to rozmawiamy, ze to są fikcyjne postaci itp. że ma np maskotki obrońców. Nie pomaga siedzenie z dzieckiem w

Re: kiedy to sie skonczy?

Coś lżejszego. Warzywa duszone, surowe, jajecznicę może, kanapki + warzywa do łapy. Jeżeli pieczesz mięsa zamiast kupować wędliny, to spokojnie kanapkę z takim mięsem i warzywa. A co sama jesz? Pobudki raczej nie są kwestią głodu. Po prostu dzieci się budzą. Lęki separacyjne, przemęczenie, zęby

Re: Płacz w przedszkolu.

Psycholog stwierdziła, że ma zwiększony poziom lęku i stąd to jego przeżywanie wszystkiego. I rzeczywiście, coraz to nowe sprawy się pojawiają, a najgorsze jest to, że nie przeżywa nigdy spraw, nad którymi powinien pomyśleć i się z nimi mierzyć, tylko jakieś takie wymyślone sprawy, np. teraz wmówił

Re: pytanie do specjalisty - PTSD

Afobam działa tylko pół godziny? A ja myślałam że panuję nad lękiem bo lek go osłabia. Ja go biorę już drugi miesiąc. Hydroksyzyna na mnie nie działa. Na sen mam jeszcze apo-zolpin ale biorę go sporadycznie, jak już bardzo źle ze spaniem. Bo czasem tak się wkręcę że nie mogę zasnąć lub wybudzają

Re: Sen dzieci urodzonych w lipcu i sierpniu 2015

dnia 8h50min, snu wyjątkowo długo - 2h, ciekawe jak będzie w nocy. Jak już wczoraj jadł o 3 to coś czułam że nie dotrzyma do 7 rano. Na razie takie perturbacje zwalam na zęby. Zastanawiałam się też nad lękiem separacyjnym, ale to chyba później. W dzień dziecko mi płakało jak znikałam z horyzontu

alkohol-wróg i przyjaciel

natrętne, szantażujące myśli...mijały lata alkohol towarzyszył mi praktycznie cały czas, piłam z różnych powodów: dla zabawy, by odreagować, by odgonić natrętne myśli, by zasnąć, żeby być lepszą w łóżku-każdy powód był dobry!!! Prowadziłam przy tym normalne życie...studia, praca...ale nie potrafiłam

Re: odstawienie od piersi?

Szczerze mówiąc ja bym nie odstawiała, w nocy zatykała cyckiem na pierwsze kwęknięcie - wtedy się nie rozbudzisz a ona szybciej zaśnie. Chodzisz do pracy na tyle godzin. Ssanie piersi szybko koi tęsknotę, to tak jakby mama w pigułce. Mój starszak po odstawieniu (sam się odstawił jak miał 26m

co robicie jak nie śpicie?

Bo moje sposoby przestały pomagać. Melisa/Waleriana/Książka/Krzyżówka/Przewietrzony pokój. Ogólnie gorzej śpię odkąd zaczęły się moje lęki (które nawiasem mówiąc się zmniejszyły od tygodnia, nie boję się tak, nie mam zawrotów głowy, jest lepiej w tej materii) ale teraz to druga noc praktycznie bez

Powrót do pracy -dramat dziecka

Nie wiem już co począć z córką bo jest tragicznie po prostu. Dwa tygodnie temu wróciłam do pracy a córka to nasze rozstanie znosi coraz gorzej. Histeria ,płacze ,krzyki dzień i noc. Najgorsze są noce mała nie potrafi zasnąć płacze budzi sie co dwie godziny z krzykiem. W dzień miała dwie drzemki

Re: Jak długo to potrwa? Proszę o wsparcie

. kupować nowe ubrania (na co teraz nie mam w ogóle ochoty) i wysprzątać dom przed świętami. Nie sprawiało mi różnicy czy jestem w domu sama czy z mężem - a teraz jak wychodzi to zaczynam się bać tego że zostaję sama. Nie myślałam o swoim lęku - nie wchodziłam na tego typu fora, funkcjonowałam prawie

Usypianie=koszmar. Fiksacja na kp. Zaraz tandem

Moje dziecko z tych kiepsko śpiących od zawsze. Zaraz kończy 20 mcy. Od momentu, gdy przestał ssać kciuka w okolichach 10 mca zasypia tylko przy piersi. No ostatnio czasami się zdarzy, że zaśnie w aucie. W związku z tym, że piersi ma tylko mama usypia tylko mama. A ostatnio choć zmęczony nie ma

Re: Jedna pobudka lub zero - jak to osiągnąć przy

A z tym ojcem to probowaliscie tylko ostatnio czy raz na jakiś czas probujecie? Bo jeśli tylko raz teraz - to może akurat jest zły moment? Jakiś skok albo lęk separacyjny. Moje dzieci miały /mają fazy - spania -niespania, tylko mama-tylko tata itp.. może poczekaj 2 tyg. i jeszcze raz spróbujcie

Re: 4latka nie chce chodzic spac

Jeśli to kwestia lęku, to może niech przez parę dni śpi z Wami? Kładźcie się do łóżka całą rodziną i może akurat zaśnie. Przez kilka nocy bym jej nie przenosiła, niech śpi u was do rana. Albo kupić jakąś przytulankę (może świecącą, ale niekoniecznie), której zadaniem będzie czuwanie nad Małą.

niesamodzielne zasypianie

, że nie musiałam siedzieć w pokoju, aby córka zasnęła. Mogłam sobie robić coś w kuchni, czy łazience - a ona zasypiała. Działało. Od jakiegoś czasu jest gorzej i nie daję rady tego przewalczyć. Ani prośbą, ani racjonalnym tłumaczeniem, ani złością (tym to wiem, że niczego nie załatwię). Ostatnio była

Re: sierpniowo/wrześniowe in vitro 2014 cz.2

zdarza mu się to tylko po wieczornym zaśnięciu. W ciągu dnia ani w środku nocy nie. Może u ciebie to kwestia tego, że mały zasypia przy piersi. Budzi się w łóżeczku zaskoczony, że nie jest już tam gdzie zasnął i to wywołuje w nim lęk. Nie ma cysia, nie mam mamy. To tak jak ktoś po grubej imprezie budzi

Re: Tragiczna sytuacja - nie widzę wyjścia

Zapomniałam dodać, że jednym z największych problemów utrudniających mi codzienne funkcjonowanie jest niemożność wysypiania się. Nie jestem w stanie sama zasnąć, bo pojawia się lęk, że nie zasnę i tak w kółko, nakręcam się i tak się dzieje. Wtedy tabletka, ale jest już tak póżno że nim zadziała to

Re: Dziecko 9 miesiecy ciagle chce na rece

sie wydaje, ze to chyba lęk separacyjny bo moj Synek nigdy nie byl taka "przylepą". Wcześniej byl bardzo samodzielny, niezalezny, troche nawet zalowalam ze nie jest takim mamusinym synkiem, to teraz mam :P "Nieodkladalnosc" to własciwie główny problem. Tak poza tym Synek jest i zawsze był bardzo

Jak długo to potrwa? Proszę o wsparcie

. Powiedział żeby po tygodniu dobrego samopoczucia odstawić pół dawki cloranxenu z 5-0-5 na 5-0-0. Lęki szybki wróciły - to nie jakieś konkretne ze np. przed wyjściem z domu tylko po prostu to walenie serca. Po 2 tygodniach wylądowałam u lekarza po raz drugi. Zwiększył mirtagen z 15 na 30 i dodał propranolol

Re: problem ze snem u 9 msc chłopca

Moim zdaniem Twoje dziecko odczuwa lęk separacyjny, co oznacza, że nie chce nawet na chwilę zostać samo, a Twoja obecność blisko jest dla niego najważniejsza. Nie musisz się jednak niczego obawiać, to normalne w tym wieku. Mogę się jednak tylko domyślić jak bardzo jest to uciążliwe dla Ciebie i

lęki nocne

Czy możliwe jest występowanie lęków nocnych u takiego malucha jak mój (9.5msc)? Wydawało mi się, że to za wcześnie ale tak czytam sobie i czytam i dochodzę do wniosku ze to chyba jednak to. Mały zasypia czasem szybciej, czasem później ale zazwyczaj dość spokojnie. Ale niedługo po zaśnięciu zdarza

Re: Pocieszcie mnie kobity!

Moją starszą odstawiłam 15 m-cy temu. Dopiero teraz zaczęła lepiej spać, tzn. po obudzeniu w nocy nie rozkręca afery tylko spokojnie przychodzi i kładzie się w moim łóżku. Wcześniej zaliczyliśmy koszmary, lęki nocne, bóle wzrostowe, pobudki bo jeść/pić/siku, awantury "bo się obudziłam i tak mi źle

Re: Porady wyprawkowe dla Dzidziola :)

, wymyślałam co bym chciała, ale nigdy nie zajęłam się tym na poważnie, bo > nadziei mi nie wystarczało. > > Zbliżam się do połowy ciąży i mija chyb lekko pierwszy paraliżujący lęk - chyba > czas na poważnie rozglądać się za wyprawką. Mam jakieś pomysły ale proszę Was > o porady

Re: Śpię tylko na wakacjach i w hotelach

Napisałaś że masz wcześniej dwie pobudki i zasypiasz. Trzecia o 5-6 jest inna nie zasypiasz. Czy w Twojej głowie nie pojawiło się przekonanie że trzecia pobudka jest ostateczną i nie będziesz w stanie zasnąć. W to co wierzysz staje się rzeczywistością. Wierzysz że w hotelu możesz spać 8 godzin i

Re: Singiel/singielka

Cóż, niektórzy po prostu nie są tacy neurotyczni i lękowi jak Ty, mają silniejsza osobowość i nie muszą być z kimś tylko dlatego, że się boją sami zasnąć.

pobudki nocne z płaczem

przespane. Od mniej więcej dwóch tygodni znowu się zaczęło: budzi się mniej więcej dwie godziny po zaśnięciu, płacze rozdzierająco, prawie krzyczy, uderza nóżkami (ale nie wiem czy to ból brzucha), trudno ją uspokoić, rzuca się po łóżku. Wygląda jakby coś ją bolało. Zasypia jak ją weźmiemy na ręce i nosimy

Re: zrób to czego się boisz a lęk zniknie

lęk przed zaśnięciem. Jak dla mnie to tylko przeniesienie się problemu na inne "pole", obawiam się. Terapeuta zresztą sam powinien rozumieć że taka bezsenność to już naprawdę nie żart, Ciekaw jestem co on o tym mówi, odnosi sie wogóle do tej bezsenności? -- Tym, kim byłaś, stań się znów; Ujrzyj jawę

Jak

lęki potrafią turlać się po głowie. Wczoraj się lękałam i nie spałam. W dzień przyszło rozwiązanie. Dzisiaj też mało o spałam bo inny lęk się pojawił. ale wiem ,że kiedyś padnę i zasnę. Jak lęk ubić? -- - "Lubię mówić o niczym. Jest to jedyna rzecz, na której trochę się znam."

Re: Co o tym myśleć???

Moje samopoczucie jest różne,raz jest lepiej raz gorzej i chciałabym żeby ktoś rozwiał lub potwierdził moje obawy,bo już nie wiem co mam robić. Biorę wszystkie suple regularnie od ponad miesiąca,objawy silniejszego lęku zniknęły,nie mam kołatań serca,nie czuję się pobudzona, śpię spokojniej ,ale

Re: PANDAS-szukam lekarza

głowy,rzucanie się po podłodze,okropny lęk separacyjny,zaciskanie powiek,chrząkanie,zachowywała się jak opętana,objawy fizyczne:różnego rodzaje bóle,słabe ręce i mięśnie,zmęczeniebrak apetytu,agresja,kłótliwość,wielkie kłopoty z zaśnięciem,wrażenie przygniatania przez kołdrę,nie dała się nawet przytulić

Re: I co dalej?

> Eeg i rezonans były robione? Nie. I szczerze to nie widzę szans na wykonanie EEG. Mój syn tak bałby się tego badania, że nie zasnąłby i jestem tego pewna. Przy rezonansie natomiast zdaje się trzeba leżeć nieruchomo. To też nie jest możliwe w jego przypadku. To, że jest na granicy normy

Re: Dziecko sie boji samo zasypiac w pokoju

w tym samym pokoju, a końcowo opuczcza pomieszczenie, wracając do niego co jakiś czas. Tylko ja tu wyczuwam nie tyle co lęk przed zaśnięciem, a to, że dziecko potrzebuje kontaktu z rodzicem. Napisała Pani, że wychodzi z pokoju, bo musi powiedzieć wierszyk tatusiowi, powtórzyć dobranoc, przeprasza

Re: odstawienie Trittico CR ?

zupełnym odstawieniu leżałam i przestałam o tym myśleć czy zasnę i zasnełam ! Sukces... do czasu , problemy powróciły po roku,prawda jest taka ,że bardzo silna nerwica i lęki nawracają przy okazji stresu.Nadal mam gdzieś w szufladzie tritticco,jak lece samolotem i boję się o sen w obcym miejscu ,super lek

Re: interpretacja wyników

którą wpadłam tu na forum. W tamtym roku budziła się zawsze ok 24.00 i mnie trzęsło, lęk , serducho waliło. Zawsze musiała wstać pochodzić bo jak leżałam to nie mogłam zapanować nad serduchem żeby się uspokoiło. Szwankujące zdrowie może nie jest takim obciążeniem tylko to że nikt nie mógł mi pomóc. Moja

Re: Lęk u 10-latki

zaśnie? I to jeszcze, tu już pojadę po bandzie, ale to niestety prawda, dla kobiety, która bardzo przeżywa stratę własnej matki. Toż przytulone do niej kurczowo dziecko jest znakomitym psychotropem, dowodem, że jednak komuś w życiu jest się potrzebnym. A dziecko bez lęków, które będzie grzecznie się

Re: Wjakiki spsob chaielibyście umrzeć

Ale za to strasznie jest umierać w cierpieniu i bólu w starości samotności. Mnie takie ciągoty do śmierci nachodzą jak jest wszystko dobrze -zasnąć patrząc w morze na słoneczko -wtopić sie w krajobraz w przestrzeń,a nie w chorobie kiedy mózg jest zblokowany ciało zblokowane,burdel w szafach, lęk

Re: Przetrzymanie

sen z góry. Mam taką fantazję, o której myślę przed zaśnięciem - co wieczór, od ponad trzech lat. I jakimś cudem NIGDY jeszcze mi się ta fantazja nie przyśniła. Moja podświadomość zawsze przejmuje kontrolę i produkuje koszmary (bo składam się z lęku). Jesli uda mi się ją wyprowadzić w pole (jak

Re: po co?

Nie brzmi kretyńsko. Dla Ciebie lęk to rzecz nie do pomyślenie, od razu budzi panikę. Dlatego bronisz się przed lękiem jak tylko umiesz. Nie jest to najlepsza obrona, tak bronią się przed lękiem dzieci - zasypiają bo to odsuwa na jakiś czas lęk. Co by było gdybyś nie mogła zasnąć albo

Re: Mieczysław Bartnik kto korzystał ??

nie miałam depresji, a stany jakie miałam przed działaniem tego szarlatana to pikuś. Od czerwca 2014 - bezsenność, która trwała ponad 3 miesiące (jedynie leki nasenne, na receptę pozwalały mi zasnąć ale tylko na 2-3 godziny, z tego strachu brałam kolejną dawkę po to tylko żeby zasnąć, żeby się nie bać

Re: Kossaki i kalosze

, ale może być nagroda, że wrócę tak zmęczona, iż zasnę z myslą Scarlett, że jutro będzie nowy dzień. co jest kwintesencją lęku ? lęk, że coś. rozpracować lęk racjonalnie - co niby się stanie, gdy nie zasnę teraz właśnie ? wojna wybuchnie ? nie bardzo. będę tylko źle wyglądać i mogę być nadmiernie

Re: Motto na dziś

Powrót dzieci. Catherine boi się zasnąć, bo boi się umrzeć (boli ją w piersiach). Czy lęk, który torturuje dzieci, nie jest największym zgorszeniem? /A. Camus, Notatniki, Zeszyt VIII/

Re: Filmowe sceny - traumy z dzieciństwa.

projekcją filmu, aha aha. No więc to była moja trauma, nie wiem, jak długo trwała niemożność zaśnięcia i potworne lęki, ale z rok na pewno. -- Is everything about everybody really about their mothers?! Tony Soprano

Re: .....Ciekawostki kulturalne....

jeszcze dostęp do wiedzy o raku nie był taki szeroki jak obecnie. A przecież każdego chorego opanowuje taki straszny lęk o to, co będzie dalej? Ja ten lęk jakoś wyciszałam. W końcu doszłam do wniosku, że strach jest naturalny, mam prawo się bać, cierpieć, płakać, mieć depresję. Trzeba się ?wykręcić

czy to chad?

Ok 7 lat temu miałam spore prywatne problemy, które doprowadziły mnie do depresji, wybuchów lęków i fatalnego samopoczucia. Rzecz jasna udałam się do lekarza. Stwierdził on stan lekowo-depresyjny i przepisał seroxat. Na drugi dzień lęki minęły a ja zaczęłam czuć się jak w raju. Mąż nawet pytał czy

Re: 11 lat - nocne lęki

Dzięki dziewczyny, ale nie do końca jest tak, jak piszecie. Młoda nie ma lęków stale, tzn na codzień śpi, zasypia sama, bez lampek przytulanek mamusi itp. Problemem są lęki wywołane, czyli np. opowieści koleżanek lub spanie w sytuacji, kiedy nie do końca czuje się bezpieczna, np. u rodziny lub na

Re: Ślub bez alkoholu.

Czy jej rodzina ma problem alkoholowy? Niechęć do alkoholowego przyjęcia może być spowodowana świadomością, że rodzina się popije i będzie się awanturować, oraz ogólnym lękiem przed obecnością pijanych ludzi. Widziałam kiedyś u znajomych jak drogi dziadzio zasnął na podłodze na przyjęciu komunijnym

Re: Skończony roczek....i co z tego?

Nie wiem - czy to ten wiek, kiedy dzieci orientują się, że są odrębną istotą od matki? I może jakieś lęki, niepokój z tym związane? Przechodziłam to z oboma synami, rzeczywiście taki wiek. 2 lęk separacyjny. Pierwszy w początkach raczkowania, drugi w początkach chodzenia. Może użyj nosidła

Re: Cjhyba ciśnienie na łeb leci ......

Też miałam bardzo intensywny dzień ale całkiem nieżle się trzymam.Coś obejrzę i z pewnością nie zasnę bo to przeciekawe,"Bez tajemnic" z Radziwiłowiczem.Uzależniłam się od tego serialu, chyba!!!! -- Z lęku przed rusycyzmem wielu naszych braci nie mówi „kot się czai”, lecz

Re: HASHIMOTO - suplementy, witaminy i inne uleps

zaśnięciem Valerin SEN - Gdy się denerwuję i mam lęki Valerin MAX lub Forte - Na wątrobe - Essentsiale Forte. Całkiem sporo.

Re: Skończony roczek....i co z tego?

podziwiam z każdorazowym braniem dziecka na ręce mój waży ponad 10kg, ma 13m, jestem w 7m ciąży i nie ma mowy! nawet gdybym nie była w ciąży nie wyobrażam sobie za każdym razem go brać i nieść, brać i potrzymać i brać i złamać sobie kręgosłup.... lęk nie lęk (separacyjny) - za każdym razem brać

Re: Delikatna cipka - prawda czy mit?

się masaż, przy dobrze wykonanym mocno zestresowana kobieta może zasnąć. Ale ze spiętą kobietą nie ma sensu zaczynać. 3. Wprowadzenie ciała w stan przyjemności - w większości przypadków sprawdza się odpowiednio wykonany masaż piersi, obejmujący stymulację sutków, do tego gama tzw. dotyków wstępnych

Re: 8 lat i o wszystko płacze, wszystkiego się bo

A Ty mu trochę tych lęków " nie sprzedajesz"? Sama masz delikatną psychikę. Boisz się wyzwań które wsześniej czy poźniej pojawią się przed Twoim dzieckiem. Jak ma mu być łatwiej skoro Ty chcesz zdjąć z niego ciężar życia? Będzie mu trudniej i trudniej do czasu aż Ty się nie zmienisz. Weż głęboki

Obie jesteście bardzo dzielne :)

Czekamy na komunikaty o stanie zdrowia Panny Kociczki. Wyobrażam sobie, jak się niepokoiłaś, skoro my z daleka tak się przejmowaliśmy. Ja wczoraj bardzo wcześnie zasnęłam po bólu głowy i proszkach, obudziłam się koło 2-giej i zamiast jak zwykle tylko poczytać i usiłować zasnąć, włączyłam komputer

10-latka a spanie

cześć Czy Waszym zdaniem jest coś mocno niepokojącego w tym, że prawie 10-letnia panna a. ma problemy w samodzielnym uśnięciu jeżeli w pokoju nie ma dorosłego (od zawsze) b. budzi się w nocy i przychodzi do łóżka rodzica (od zawsze) c. czasem budzi się w nocy i nie może zasnąć (od niedawna) Córka

Pytanie do eksperta o działanie leków

lęki, dosłownie mnie trzęsie tak ze muszę ten Miansec brać kilka godzin przed spaniem, bo jak zapomnę i wezmę za póxno to na pewno przez 2 -3 najbliższe godziny nie zasnę. i bywa że się wybudzam, czasem ten lek działa czasem nie. Moj lekarz nie chce na reazie zmieniać leków bo mówi że to jeszcze za

Re: śmierć

To czego jesteśmy w stanie zaprzeczyć na jawie ujawnia się we śnie. Sen daje nam wiadomość tego co jest w nas głęboko. A głęboko zawsze będzie lęk, przyczyna wszelkiego nieszczęścia. Piszesz że nie boisz się śmierci, ale piszesz że boisz się zasnąć. Od kiedy to śmierć jest mniej przerażająca niż

Re: pytanie do bardzo niewyspanych mam

, okropne zmęczenie, niemożność zaśnięcia, ogólne napięcie, lęk o rózne rzeczy. Mogłabym jeszcze wymieniać - jak masz podobnie to pomyśl o tym, mnie deprecha dopadła dopiero 15 miesięcy po porodzie! Był to wynik wyczerpania, zmęczenia, lęków o dziecko, ogólną sytuację, też codziennej rutyny i potem znużenia

Re: Głupie emocje

Co do mostów i balkonów i to tak nie mam, bo mam lęk gruntu :) Nie podejdę zbyt blisko barierek i już. Za to mam tak z przejeżdżającymi ciężarówkami i pociągami... taką chętkę by wleźć pod koła. No i wybuch wulkanu mi się fantazjuje, meteoryt albo jakaś epidemia, czyli jakby to było gdyby 1

Re: Godzina w ta czy w tamta

Nie ma się co bać, Bukuś. Na Zbyfa trza mieć poprawkę. On nie zaśnie, zanim nie usłyszy jakiejś bajeczki. Tak już ma od zawsze. Te opowieści z mojej strony to taki wyraz lęku przed rozdrapaniem mnie na relikwie. ;-}

Re: przesadzacie

Gość portalu: bolek napisał(a): > jakies macie leki przed takimi szkolami Poczytaj sobie najnowsze wiadomości o skandalach w irlandzkiej edukacji, to będziesz miał takie lęki przed klerem rzymskokatolickim, że bez tabletki nie zaśniesz...

Re: Nie wyróżnia mnie jako matki

Dodam, że można być dzieckiem otwartym i towarzyskim, ale przechodzić lęk separacyjny silnie i długo - tak jest u mojej córki. Uwielbia tzw spędy, ostatnio byliśmy na targach śniadaniowych, przez 2 godziny na chwilę nawet nie usiadła, krążyła od kocyka do kocyka, od dziecka do dziecka, aż wypieków

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - lęk przed zaśnięciem

Bestsellery

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Regulamin